Menu Diet Golongan Darah B Untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

Diet

Menu Diet Golongan Darah B Tanpa Olahraga ini Merupakan Program latihan Untuk Menurunkan Berat Badan Yang mudah. Golongan darah universal, adalah sebutan untuk golongan darah B. Salah satu karakteristik dari orang bergolongan darah B adalah memiliki imun yang tinggi. Daya tahan tubuhnya lebih tangguh dibanding orang bergolongan darah lain, hal ini terbukti saat pergantian musim. Mereka yang bergolongan darah B lebih jarang sakit dibandingkan orang yang bergolongan darah A, O, maupun AB. Apabila Anda yang bergolngan darah B dan berencana untuk melakukan diet, kami memberikan beberapa panduan untuk melakukan Diet Sehat golongan Darah B. Semoga Panduan ini Berguna

Pantangan Menu Diet Golongan Darah B

Berikut ini adalah beberapa makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh Anda yang memiliki golongan darah B.
1. Jangan mengonsumsi santan yang mengadung banyak lemak, baik dikonsumsi secara langsung maupun secara tidak langsung. 
2. Meskipun sayuran baik untuk dikonsumsi, namun orang-orang yang bergolongan darah B sebaiknya tidak mengonsumsi labu, tomat dan jangung.
3. Telur ayam baik bagi Anda pemilik golongan darah B, namun telur selain telur ayam sebaiknya tidak Anda konsumsi.
4. Rasa nikmat dari seafood sangatlah menggoda, namun seafood adalah pantangan makan Anda.
5. Daging babi, dkuda, angsa, bebek dan daging ayam juga tidak baik untuk dikonsumsi oleh Anda yang bergolongan darah B.
6. Jangan konsumsi es krim, soda dan alkohol. Namun Anda masih bisa minum susu dalam porsi yang cukup.

Makanan Yang Disarankan Untuk Menu Diet Golongan Darah B

Dan di bawah ini adalah beberapa makanan yang bisa Anda konsumsi dalam menjalani diet.
1. Buah-buahan yang disarankan bagi Anda yang bergolongan darah B antara lain plum, anggur, pisang, pepaya, nanas.
2. Kubis, kembang kol, brokoli, wortel, dan kecambah bisa Anda konsumsi untuk meberikan asupan sayuran pada tubuh Anda.
3. Guna menangkal radikal bebas, Anda bisa mengonsumsi kacang-kacangan misalnya kacang tanah, almond, kacang hinjau dan juga kedelai.
4. Untuk memberikan asupan protein hewani, Anda bisa mengonsumsi seafood berupa telur ikan, salem dan sarden.
5. Sedangkan untuk menambah protein dari bahan nabati, Anda bisa mengonsumsi tempe dan tahu.
6. Jika Anda ingin makan daging, Anda bisa mencoba masakan dari daging domba atau daging kelinci.

Itulah beberapa panduan diet bagi Anda yang bergolongan darah B. Kombinasikan dengan olahraga untuk mendapat hasil yang maksimal. Sekian dan terimakasih. Ayo Coba Jalani Menu Diet Golongan Darah B ini Dirumah

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Most popular articles related to Menu Diet Golongan Darah B Untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga
Pengobatan Gratis Berbagi Info Kesehatan Sejak 2010 dan Selalu Didukung Sepenuhnya Oleh Google+ Plus, Google Indonesia dan Adsense ID
bayi sering ng, penyebab feses bayi hijau berlendir, bayi sering kentut dan mengejan, mengobati anyang anyangan berhari hari, bayi selalu kejang saa, kena knalpot dikasih apa, mamfaat obat piroxicam 20 mg, manfaat puasa daud untuk jodoh, manfaat melon ora, video cara membuat pengobatan teratai salju untuk kecantikan, efek minum es duren bagi kesehatan, bayi baru lahir sering bersin, manfaat sawo mentah untuk obat wasir, bolehkah yang punya penyakit magh bisa minum yakulit, tindakan apabila bayi susu keluar hidung, yakult untuk asam lambung, kapan bagus nya minum yakult penderita lambung, penyebab BAB bayi usia 1tahun berlendir dan berbusa, benjolan di ketiak saat hamil dan menyusui, bentul pada selangkangan, cara mengatasi bayi ngulet berlebihan, manfaat kolang kaling untuk sendi lutut, insomnia dalam pandangan islam, manfaat push up setiap pagi hari pria, asam lambung minum yakult, bersin pada bayi, obat alami skoliosis, cara hilangkan jerawat di ketiak, cara menghilangkan bekas cacar yang berlubang, apakah yakult baik untuk asam lambung, Manfaat - Khasiat - Kegunaan - Kelebihan - Sehat - Dokter - Cantik - Putih - Cara Membuat - Cara Memakai - Tips - Praktis - Sederhana - obat - herbal - alami - cepat - Langsing - Gemuk