Menu Diet Golongan Darah A Untuk Pria Dan Wanita + Pantangan Makananya

Diet

Menu Diet Sehat Golongan Darah A ini bisa dilakukan Untuk Pria Dan Wanita + Pantangan Makananya Agar berat badan anda Tetap Terjaga. Anda bergolongan darah A dan ingin menjalani program diet yang sesuai? Jika ya, membaca artikel ini adalah solusi paling baik karena kami akan memberikan Anda panduan tentang progarm diet untuk Anda yang memiliki golongan darah A. Nah Yuk Kita Cek Panduan Kesehatanya Dibawah ini

Menu Pantangan Diet Golongan Darah A

Pertama yang harus Anda ketahui adalah makanan apa saja yang harus dihindari oleh pemilik golongan darah A dalam menalani program diet. Inilah beberapa makanan yang sebaiknya Anda hindari.
1. Makanan laut atau seafood, memang memiliki rasa yang nikmat, namun Anda sebaiknya tidak mengonsumsi seafood seperti cumi-cumi, lobster dan kepiting.
2. Selain seafood, Anda juga sebaiknya tidak mengonsumsi daging sepeti daging angsa, kelinci, bebek, kambing, domba dan juga sapi.
3. Susu, merupakan salah satu minuman yang  mengandung banyak gizi, namun Anda yang memiliki golongan darah A sebaiknya tidak mengonsumsi susu. Selain susu Anda juga sebaiknya tidak mengonsumsi soda, es krim, santan serta air kelapa.
4. Selain susu, seafood dan daging ada makanan lain yang perlu Anda hindari diantaranya mentega, kentang, terung, tomat, ubi, keju, pare, melon, madu, pisang raja, pepaya, dan jeruk.

Resep Makanan Diet Golongan Darah A

Setelah Anda mengetahui makanan-makanan yang menjadi pantangan, sekarang saatnya Anda mengetahui makanan apa saja yang cocok untuk Anda konsumsi selama menjalani diet. Berikut ini daftar makanan yang bisa Anda konsumsi.

1. Kacang tanah dan kacang buncis
2. Susu kedelai
3. Tahu
4. Ikan mas
5. Ikan sardine

Ingatlah meskipun Anda dianjurkan untuk mengonsumsi makanan di atas, sebaiknya Anda tidak mengonsumsinya secara berlebihan. Lakukanlah olahraga secara teratur seperti jogging atau bersepeda. Itulah panduan tentang diet untuk Anda yang bergolongan darah A. Semoga Penjelasan Diet Golongan Darah A Untuk Menurunkan Berat Badan ini bermanfaat.

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Most popular articles related to Menu Diet Golongan Darah A Untuk Pria Dan Wanita + Pantangan Makananya
Pengobatan Gratis Berbagi Info Kesehatan Sejak 2010 dan Selalu Didukung Sepenuhnya Oleh Google+ Plus, Google Indonesia dan Adsense ID
hasiat batang daun kelor, manfaat jus terong belanda untuk pria, bayi sering kaget seperti kejang, kenapa bayi sering gumoh dan rewel, manfaat teratai salju, cara mengatasi pinggang kecetit, jerawat di ketiak saat hamil, feses bayi warna hijau dan berlendir, obay salah urat /kece, manfaat daun jarak untuk ibu hamil, Normalkah bayi mengejan sampai merah, manfaat puasa daud untuk jodoh, manfaat jus wortel apel, bayi seringmengeden, cara kurus dengan quaker oat, bayi sering mengejan, bayi sering bersin tapi tidak pilek, Bahaya durian untuk wajah berjerawat, cara mengatasi bayi ngulet, benjolan di ketiak saat hamil dan menyusui, normakah bayi sering ngeden kentut, khasiat terong belanda untuk pria, manfaat sari kurma al jazira untuk kesuburan, cara mengatasi punggung kecetit, mneden pd nyi, penyebab gatal dan bentol di sekitar selangkangan, obat pinggang ke, teratai salju menurut islam, Jerawat pasir gatal, penyebab bayi tiba kaget berlebihan, Manfaat - Khasiat - Kegunaan - Kelebihan - Sehat - Dokter - Cantik - Putih - Cara Membuat - Cara Memakai - Tips - Praktis - Sederhana - obat - herbal - alami - cepat - Langsing - Gemuk